聚光灯
按摩治疗师、理疗师、脊椎按摩师、肌筋膜释放治疗师、颅骶治疗师
有没有想过是什么将我们的肌肉、骨骼、神经和器官固定在原位？在我们的皮肤下面，贯穿全身的是一层层网状结缔组织，称为筋膜。筋膜网络提供结构支撑，使我们身体的不同部分能够作为一个整体发挥作用。
由于筋膜是相互连接的，一个部位的任何损伤或限制都会影响我们身体的其他部位。这会导致疼痛、紧绷、紧张和姿势不良等症状。有几种方法可以解决这些症状，包括拉伸和按摩、理疗、止痛药甚至手术。其中一个鲜为人知的选择是去看罗尔弗医生！
罗尔夫疗法是一种深层组织的身体治疗方法，被称为罗尔夫结构整合疗法（Rolfing Structural Integration），它通过对筋膜的操作来纠正身体的错位，恢复身体的弹性，使身体摆脱不适。从外观上看，罗尔夫疗法与按摩疗法相似，但罗尔夫疗法的重点更广泛，不仅仅是放松肌肉和缓解压力。
罗尔夫疗法是以生物化学家艾达-罗尔夫博士的名字命名的，自 1971 年创立以来越来越受欢迎。从那时起，各种分支系统相继发展起来--但在美国，唯一能对原始的整体罗尔夫疗法进行培训和认证的地方是位于科罗拉多州的艾达-罗尔夫博士学院（DIRI）！
- 减轻客户的疼痛，帮助他们改善姿势和活动能力
- 提高客户的整体生活质量，尤其是长期不适者的生活质量
- 与客户就长期健康和身体意识开展合作
- 潜在的丰厚薪酬，平均收入为每小时 130-160 美元
"让人们的身体感觉更好，从而改变他们的生活。对一些人来说，这可以缓解长期（慢性）疼痛。对另一些人来说，这可以增强他们对自己姿势和身体形象的信心。 帮助不同人群认识自己以及如何使用自己的身体是一件非常有意义的事情！"- 马修-哈特曼（Matthew Hartman），结构整合美体中心的罗尔治疗师
工作日程
- 罗尔夫治疗师通常全职工作，每天为客户提供 4 到 6 个小时的直接徒手治疗。许多罗尔夫医师都是自营职业者，或在整体健康中心、水疗中心或私人诊所工作。那些自己做生意的罗尔夫师也会花时间管理与业务相关的活动。
典型职责
- 为客户安排初次治疗。讨论他们的症状，评估他们的身体排列。
- 识别并锁定慢性疼痛、活动受限或受伤的部位。
- 量身定制计划，帮助客户缓解症状，纠正姿势。
- 解释客户在疗程中应该期待什么。
- 需要注意的是，罗尔夫治疗师通常建议客户完成 10 次疗程，并根据需要进行日常维护。
- 讨论可能存在的禁忌症（如果有的话）。例如，Rolfer 可能需要在任何做过手术的身体部位周围格外小心。
- 动手进行徒手治疗，对人体筋膜进行操作。在治疗过程中观察客户的反应。鼓励坦诚交流和反馈。
- 在每次训练后评估客户的姿势和活动能力。
提供疗程后护理建议，如补充水分、休息或避免特定活动。 - 向客户传授身体力学、运动模式以及在疗程间保持改善的方法，如练习和拉伸。
- 根据客户的治疗计划预约后续疗程。
- 记录笔记，听取客户反馈，监督进展。
- 根据需要调整治疗计划。
额外责任
- 保持卫生、安静的治疗环境。保持按摩床清洁和完好。
- 帮助客户在疗程中感到放松。为克服身体不适的客户提供动力支持。
- 遵循当地和国家的身体工作实践指南。
- 了解最新发展。参加解剖学、生物力学和 Rolfing 技术方面的持续学习课程，以拓展个人在职业领域的知识。
- 对于那些自己做生意的人来说：
- 办理营业执照，租赁合适的工作场所。
- 设置一个轻松、私密的工作空间，不受干扰和外界噪音的影响。
- 打造企业品牌并进行宣传。通过网站、Google Business 简介、社交媒体和其他合适的平台建立企业的在线形象。
- 遵守健康广告标准。避免做出与所提供服务有关的医疗声明。考虑用改善姿势、增加活动范围和增强身体意识等好处来描述服务。
- 与脊骨神经科医生、理疗师和保健医生合作，进行转诊，建立客户群。
- 为客户开发高效的预约和付款方式。
- 发展并保持良好的客户关系，争取回头客。
实施留住客户的方法，如后续电子邮件、个性化治疗更新、忠诚度计划或治疗后签到。 - 为工作区订购用品，如按摩油、毛巾、消毒液、香薰蜡烛或其他物品。
- 投保责任险、职业赔偿险和财产险。
- 跟踪收入和支出。提交州税和联邦税。
软技能
- 分析性的
- 注重细节
- 沟通
- 协调
- 决策
- 同理心
- 人际交往技巧
- 激励的技巧
- 解决问题
- 时间管理
技术技能
- 对解剖学、生理学和生物力学有很深的了解。
- 了解 Rolfing 技术和筋膜操作原理。
- 评估和纠正姿势失衡的能力。
- 熟练观察运动模式和身体排列。
- 熟悉整体健康实践和辅助疗法。
- 了解慢性疼痛管理。
- 记录和文档编制技能。
- 灵巧、力量和耐力。
- 自营职业者
- 水疗和保健中心
- 私人执业
- 康复设施
- 运动医学诊所
罗尔夫师经常与患有慢性疼痛或行动不便的客户打交道，因此这项工作需要足够的同理心和耐心。此外，罗尔夫治疗对体力要求很高，因此罗尔夫师必须发展和保持体力和耐力，才能做好这项工作。
自营职业者必须管理与业务相关的工作，如维护合适的工作空间、广告、安排预约、收款、保存财务记录和纳税。刚开始可能很难找到足够的客户，因此罗尔夫师必须坚持下去，并有效地推销自己的服务。
罗尔夫疗法的最新趋势凸显了它在辅助治疗中日益重要的作用，尤其是在慢性疼痛和行动不便问题上。例如，研究表明，Rolfing 可以改善慢性腰背痛的治疗和痉挛性脑瘫的运动功能。
此外，Rolfing疗法在控制纤维肌痛方面也大有可为，研究表明，在接受治疗数月后，疼痛、焦虑和抑郁都有所减轻。这凸显了 Rolfing 作为一种控制症状的长期支持机制的潜力。
"在过去的 15 年里，对筋膜的研究取得了巨大的进展--自 21 年前我接受罗尔夫疗法培训以来，又有了许多新的信息！
我喜欢跟上研究的步伐，这样我才能接受教育，并正确地教育我的客户。在罗尔夫疗法中，筋膜是我们治疗的主要组织（还有肌肉、肌腱、韧带和内脏）。
艾达-P-罗尔夫博士（罗尔夫疗法创始人）在 20 世纪 40 年代就认为，筋膜是 "人类健康中不可预见的力量"。从那时起，我们对筋膜在运动、神经交流和心理情感现象中的作用有了更多的研究支持"。- 马修-哈特曼（Matthew Hartman），结构整合肢体疗法的罗尔弗医师
Rolfer 可能喜欢瑜伽、舞蹈或运动等强调身体意识的活动。他们很可能很早就对按摩或理疗产生了兴趣，并热衷于帮助他人。
"我的工作其实很简单。我一般朝九晚五，一周工作五天。我每小时见一位客户，大约一个小时。每天上班前，我会花 30 分钟查看每位客户之前的预约记录，以便为每次治疗做好准备。
在我的工作中，卫生是非常重要的，因此我必须在每次治疗之间洗手，并为每次治疗准备好干净的床单、枕套和毯子。 - 马修-哈特曼（Matthew Hartman），结构整合肢体治疗的罗尔治疗师
- 在美国，学生可以通过位于科罗拉多州博尔德市的伊达-罗尔夫博士学院（DIRI）的罗尔夫®结构整合（RSI）认证课程接受培训。
- 加拿大、巴西、德国和日本也有授权的国际罗尔夫学校。
- DIRI 的 RSI 课程为期 28 周，包括三个阶段，每个阶段之间还有休息时间。RSI 培训总共包括 731 个小时的学习，包括解剖学、生理学和运动学课程，以及 Rolfing 实践技术和指导练习。
- 有些州要求罗尔夫师与按摩师一样获得执照。在这种情况下，罗尔夫师可能需要通过按摩和身体工作执照考试（MBLEx）https://fsmtb.org/mblex/。MBLEx的要求包括
- 年满 18 周岁
- 通过考试
- 从经批准或认可的课程（如 DIRI 提供的 RSI 培训）中完成最低时数的按摩治疗教育。
- 学生还可以选择参加 DIRI 的罗尔夫运动整合 (RMI) 认证和高级罗尔夫 认证课程。
- 还提供继续教育课程，以帮助专业发展。
- 罗尔夫师不需要大学学位。在美国，位于科罗拉多州博尔德市的艾达-罗尔夫博士学院（DIRI）是唯一获得批准的罗尔夫结构整合（RSI）认证项目培训基地。
- 请注意，国际结构整合师协会（International Association of Structural Integrators）的替代项目与罗尔夫疗法相似，在某些情况下甚至是罗尔夫疗法的衍生项目。只是他们不能使用 "罗尔夫 "商标！
- DIRI 为非 DIRI 结构整合从业人员提供了成为 DIRI 会员的途径。
- 罗尔夫专业的学生可能希望在就读 DIRI 之前学习运动学、运动科学、按摩或相关专业。有很多社区学院和按摩学校可以提供此类课程。有些课程可以在网上学习，但许多课程需要亲身实践。
- 比较学杂费，注意州内与州外费用。请注意，DIRI 是一所非大学学位 (NCD) 学校。
- 查看奖学金和经济援助选项。如果申请联邦援助佩尔助学金（Pell Grants），请确保该资金可用于支付您感兴趣的特定学校的学费。
- 位于科罗拉多州博尔德市的艾达-罗尔夫博士学院（DIRI）提供为期 28 周的罗尔夫结构整合（RSI）认证课程。
- 受罗尔夫疗法启发的是结构整合疗法，可以通过国际结构整合师协会（IASI） 批准的课程进行学习。
- 国际结构整合学会代表了结构整合从业人员的广泛领域，包括那些接受过罗尔芬及相关模式培训的从业人员，如
- 解剖学训练 结构整合
- Hellerwork 结构整合
- Kinesis 肌筋膜整合疗法
- SOMA 神经肌肉整合疗法
- 核心结构整合
- 从 IASI 课程毕业的学生可以参加结构整合认证考试。
- 选修高中生物、解剖学和体育课，为身体力学打下基础。
- 参加体育运动、定期锻炼或练习瑜伽或普拉提都能带来益处，因为它们提供了与人体运动相关的运动学原理的第一手知识。
- 在健康中心、水疗中心或按摩治疗企业做志愿者或兼职工作。
- 通过按摩疗法或运动教育等领域的讲习班或在线课程，探索身体工作技术。
- 与其他身体保健从业者建立联系。加入整体健康协会或与健康和保健相关的学生俱乐部。
- 在 YouTube 上观看有关 Rolfing、按摩、运动疗法和理疗的视频。
- 阅读有关 Rolfing 的研究和文章，并参与 Reddit.com/r/Rolfing/ 等论坛的讨论。
- 订阅 DIRI 期刊《结构、功能、整合》。
"建立良好的沟通和待人接物技巧！我的大部分工作都是与个人打交道。在此过程中，我必须了解一个人的很多不同方面：生理、心理、生活环境、家庭动态、病史、过去的创伤事件等等。
有效的沟通和人际关系技巧帮助我为每一位客户的各个部分留出空间。此外，普通科学和解剖生理学也是很有帮助的科目。在当地社区学院参加业余按摩班是一个介绍触摸概念的好主意"。 - 马修-哈特曼（Matthew Hartman），结构整合肢体工作的罗尔治疗师
- 如果您为雇主工作，请让您的上司知道您对职业发展感兴趣。
- 发展稳固的客户关系，提供优质服务，密切关注反馈意见。
- 跟上Rolfing 继续教育课程。
- 在社交媒体上推广你的专业服务，并考虑开设一个 YouTube 频道。
- 随时了解生物力学、运动疗法和躯体实践方面的最新研究成果。
- 提供有关身体排列和姿势矫正的讲习班、课程或研讨会。
- 积极参与筋膜研究协会等专业组织的活动。
- 如有必要，可考虑搬迁，以促进您的职业发展。有些城镇和城市比其他城镇和城市有更多的机会。
- 根据NiceRx 的统计，使用替代药物和疗法最多的州是夏威夷州、加利福尼亚州、华盛顿州、俄勒冈州和科罗拉多州。
- 创办自己的企业，并考虑聘用或与保健行业的其他专业人士合作。
网站
书籍
- 解剖火车》肌筋膜经络结构与功能学习指南，托马斯-迈尔斯著
- 罗尔夫疗法与物理现实》，艾达-P-罗尔夫著
- 无尽之网：筋膜解剖与物理现实》，路易斯-舒尔茨著
罗尔夫师是健康和保健界的重要成员，但往往未得到充分认可。由于很多人对罗尔夫疗法并不熟悉，因此在某些地区很难找到足够的客户，尤其是在职业生涯的早期阶段。
如果您有兴趣探索其他选择，请查看我们下面的替代职业列表！
- 运动训练员
- 脊医
- 运动生理学家
- 健身教练
- 健康教练
- 按摩治疗师
- 医疗卫生服务经理
- 职业治疗师
- 私人教练
- 物理治疗师
- 理疗助理
- 普拉提教练
- 康复专家
- 运动医学医生
- 瑜伽教练
"如果您对罗尔夫疗法感兴趣，我强烈推荐您接受认证罗尔夫师提供的罗尔夫疗法 10 系列课程。10 系列是 Ida Rolf 理论和原则的基础，是一个极具变革性的过程。
通过 Ida Rolf 博士学院 (www.rolf.org).如果你决定接受 Rolfer 培训，我建议你在培训结束后找一位经验丰富的 Rolfer 指导你几年。- 马修-哈特曼（Matthew Hartman），结构整合肢体治疗中心的罗尔弗医师
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